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J'ai developpé l'escalade gracieuse où tout ne repose pas sur le physique mais dans la technique et la gestion de l'effort.
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avec ton Ipod tu pourras donc regarder la scéance de grimpe d'anthologie qui se trouve sur le podcast "French Maid TV" dans l'épisode "How To Find Music You Like".
Même si le début semble loin de la grimpe, je garantie de l'escalade vers le millieu....
Affaire à suivre