Archives de janvier 2005

Il faisait beau ce week-end sur le pourtour méditerranéen. Mais la terrasse au soleil (à l'abri du vent quand même), çà réchauffe la bière. Et notre shef n'aime pas la bière chaude. Alors tous les week-ends il monte ses bücklers au frais. Cette fois c'est à La Grave, accessoirement paradis du ski/snow freeride (hors piste quoi), que shef a choisi de planter ses crampons le temps que la bière soit bien fraîche.

Nouvelle discipline, apres le bloc, le libre, la moulinette, le pan, le dry-tooling, le tree-tooling, la cascade de glace, l'artif, le solo, voici venir la grimpe à l'arbalette version jamaican-fever !!!!

Entre Spiderman et de Rasta-rocket, ce jeu ravira les glandeurs au boulot !!!



Et en plus, c'est pas si facile que ca !!!

Vous l'aurez sans doute remarqué, pour avoir un maximum de puissance dans le gros orteil, mieux vaut avoir un chausson dont la pointe coïncide avec ce gros orteil, exactement à l'endroit où il exerce le plus de pression. Si c'est le cas, c'est parfait. Sinon, Boréal propose une solution assez originale : corriger le profil de la pointe en ponçant la gomme du chausson, à l'intérieur ou l'extérieur selon la position du gros orteil par rapport à la pointe (c'est par ici, rubrique Personnaliser ses chaussons).

Effectivement, j'ai déja constaté que plus je grimpe avec des chaussons neufs plus ils deviennent performants. Parce que j'apprends à les utiliser mais surtout parce que à force de grimpe, la gomme s'use et que naturellement la pointe des chaussons s'en trouve corrigée. Donc, pas de doute, si le chausson est correctement poncé, il sera parfaitement adapté à mon pied et donc beaucoup plus performant. Par contre, et c'est là l'inconvénient, qui dit ponçage dit gomme en moins.
Il y a donc à interêt à sacrément savoir placer ses pieds pour économiser au maximum le peu de gomme restante sur le chausson...

"Boulderers are still seen, by some more traditional climbers, as lazy. They sit around at the crag, chatting and occasionally climbing for a minute or two. The most energetic thing they do is carrying those ridiculous pads up the hill."


Dis en Francais (traduction non littérale) :
"Les bloqueurs sont encore vus, par quelques grimpeurs plus traditionels, comme des gros fainéants. Ils se posent en tas près de la falaise, tapent la discut' et grimpouillent de temps en temps pendant une minute ou deux. La chose la plus énergétique qu'ils font c'est porter ces gros tapis ridicules jusqu'en haut de la colline."

 

C'est sur ces quelques mots très flatteurs que commencent l'article de Heather Clark (inconnue) sur la nutrition des bloqueurs. Elle(?) y explique qu'en fait, le bloc c'est chaud parce qu'il faut des biscottos alors qu'en falaise, vaut mieux etre fin et sec. Mais que les biscottos, c'est lourd... d'ou le problème du bon rapport poids/puissance.

 

La tartiflette n'est pas mentionnée mais on y parle beaucoup de protéines et d'hydrates de carbone. En gros, du lait et des pâtes ! C'est un gros coup porté au régime Grani/Yogi-tea.

J'ai eu mal au doigt pendant quelques jours, surement un début de ténosynovite (inflammation de la gaine du tendon fléchisseur).

J'en ai profité pour tester une huile essentielle : La gaulthérie couchée (ou wintergreen).

C'est chinois, c'est connue des kinés et c'est un anti-inflammatoire naturel.

Et chez moi, ca marche.

En application locale 2 à 3 fois par jour, directement sur la peau (vu que c'est une petite surface sinon faut diluer avec une autre huile végétale), fini les doigts engourdis le matin et la douleur a diminué. En plus du repos par dessus, et c'est comme neuf (enfin presque).

Attention ! Comme tout anti-inflammatoire, ca ne fait que masquer la douleur et réduire l'inflammation. Si c'est une vraie déchirure ou une lésion mécanique, c'est avant tout du repos qu'il faut.

Mais quoi qu'en dise les grognons, c'est toujours meilleur que les medocs habituels...

En pharmacie, sans ordonnance. Vérifiez bien que c'est de la bonne !

Ne pas appliquer juste avant le repas parce que ca sent super fort ! (limite si ca pue déjà tout seul alors mélangé avec l'odeur de la tartiflette ! Beurk !!)

Ah la bonne nouvelle du jour annoncée par AL : le dvd de la Vie aux bout des paluches est enfin en vente sur advd.tv! Depêchez-vous, le 1000ième acheteur se verra remettre une planche dédicacée de Pat le lego !

PS : Pour la planche, c'est un gros mensonge.

Pour recolter de bonnes patates, faut bien les cultiver (autrement dit : pour perfer, faut bosser).

Voila un lien qui synthétise assez bien les principes fondamentaux d'entrainement à la force, rési et conti et qui aborde la planification de l'entrainement sur l'année ou en fonction de vos objectifs.

On retrouve l'esprit du bouquin Grimpe et Patate déjà évoqué sur Pofroad qui est bien fait mais assez touffu (le bouquin, pas Pofroad) . Faut bien le parcourir plusieurs fois pour s'imprégner de sa structure et s'y retrouver mais c'est tres complet et pour essayer de structurer ses séances de manière plus efficaces qu'avant, c'est pas mal.

Le lien d'alpesmountain est plus succint (?) et plus direct.


"Le plus dur dans l'entrainement, c'est de s'y mettre" W. Gullich

La marque préférée des grimpeurs qui font du yoga a pris de bonnes résolution pour cette année 2005 : ils utiliseront encore plus de coton bio pour protéger notre p'tite planète. Ou comment avoir la classe dans un beau tshirt en faisant un geste pour l'environnement !

Et voici le dernier CKOADON ! Au moins cette fois-ci, on ne pourra pas nous reprocher d'avoir mis un extrait trop petit, puisque le CKOADON est entier (alors, surpris hein ? ;-)). Alors, comme c'est vachement plus facile de trouver de quel objet il s'agit, on rajoute une question subsidiaire : Mais à qui donc il appartient ce CKOADON ??

Kairn.com nous signale qu'un p'tit nouveau arrive dans le monde de la presse spécialisée grimpouille. Pour l'instant vous ne trouverez Résine magazine que via vos salles et clubs d’escalade préférés (de France et d’une partie de la Belgique). Le sommaire du premier numéro à l'air sympa : en plus de quelques nouvelles de Liv vous découvrirez les secrets de fabrication de la vibram ou de l'échauffement de l'huméro radial. Ce muscle, je l'ai cherché partout sur moi ... bah je crois que j'en suis dépourvu ;-)

Mais l'article à ne pas rater est sans conteste celui qui traite du "triangle de sustentation". Grâce à lui, vous pouvez vous reposer un p'tit coup dans les voies avant d'attaquer les passages les plus hot. Avec çà, à moi le 5B+ !


Pour le lancement, Résine magazine nous fait la totale : près de 55% de réduction sur l'abonnement plus un concours richement doté ! (mais néanmoins dépourvu du moindre powerball ;-)

Un couple revient à la montagne pour ses vacances, au même endroit que l'année d'avant...

- Madame, on aimerait avoir le même guide que l'année dernière.

- Donnez-moi son nom !

- C'est que çà on sait pas, Madame... Il était barbu...

- Ah! Ils sont tous barbus..

- Il avait des lunettes...

- Ah! Ils ont tous des lunettes...

- Je me souviens, il avait deux anus.

- Deux anus ?!?

- Bien oui, nous avions croisé l'un de ses amis qui lui a demandé : "Ils marchent bien tes deux trouducs ?"

En attendant les vrais et beaux t-shirts pofroad, voici une petite sélection de t-shirts Petzl disponibles chez Karts Sports et BackcountryGear.com. Cependant, Karts Sports ne livrant pas en dehors des Etats-Unis, il faudra envoyer un volontaire chercher les t-shirts sur place... "Kickers, file préparer ton sac à dos !"

Pour plus d'infos, cliquez sur les images !

Depuis le temps que Titi la grimpette nous vantait la qualité de la salle Stone Age de Bruxelles, nous avons sauté sur l'occasion lorsque qu'il nous a proposé d'aller voir à quoi ressemble la résine belge.

Et bien pour commencer, la salle est plus haute que large. Du coup elle est vite remplie, surtout le samedi après-midi ! Les cordes sont très peu espacées, c'est donc difficile de s'engager sur une voie sans gêner ses voisins, surtout si la voie zigzague. Une chute dans le gros dévers du fond (le paradis des gros bras : 12m d'avancée) et vous vous faites rapidement des potes : emmêler sa corde avec celles des autres grimpeurs, çà rapproche. Encore une fois un peu plus d'espace au sol serait le bienvenu.

En fin d'après-midi quand la salle commence à se vider çà devient intéressant : les voies sont longues, bien tracées, pourvues de prises et de volumes intéressants (inhabituels pour nous autres grimpant de ce côté de la frontière). Un seul regret : pas l'ombre d'un insert ... les voies en pure dalle sont donc assez traumatisantes pour les doigts, contraints à subir de nombreux "arqués tordus" (doigts arqués, première phalange vers l'arrière).

Pour résumer : allez-y aux périodes de faible affluence, vous profiterez d'autant plus de la qualité et de la variété des voies proposées. Et n'hésitez pas à aller jeter un oeil sur le site internet de la salle : il est mis à jour régulièrement et les ouvreurs n'hésitent pas à présenter leurs oeuvres !

C'est le dimanche 6 février qu'aura lieu la nouvelle édition l'open de bloc de Reims. Ca c'est pour la 1ère bonne nouvelle !


La 2ième bonne nouvelle, c'est que le réglement semble avoir été modifié. L'année dernière, c'était un peu galère. Il fallait choisir l'une des 2 sessions de 3h et sortir un maximum de blocs, en 3 essais maximum (chaque essai se faisait devant un juge et était forcément comptabilisé). De plus, comme les juges n'étaient pas en nombre suffisant, il fallait souvent faire la queue. Le temps étant compté (3h seulement), l'ambiance s'est révélée parfois assez tendue. Cette année, d'après l'affiche, pas de session, tout le monde peut grimper entre 10h et 16h00. De plus, il est indiqué sur le réglement, "3 essais maximum par bloc, seul un juge peut comptabiliser un essai", ce qui laisse supposer que l'on pourra tenter le bloc à plusieurs reprises avant de taper un essai devant un juge. Le même réglement avait été appliqué à Bleau (mis à part que le nombre d'essais devant juge n'était pas limité) et c'était vraiment sympa !

Du coup, il y a de grandes chances pour que l'on inscrive, surtout si Titi la grimpette, Fabounet et Thomas nous suivent.


La 3ième bonne nouvelle ? Ce serait que JBP et Gyzmo s'inscrivent aussi ;-))



MAJ : Nous avons envoyé un mail et la réponse est claire : Pas de possibilité d'essayer le bloc sans juge, c'est donc 3 essais maximum par bloc ... :-( Par contre, on peut effectivement grimper de 10h à 16h.

Lyonnaises, Lyonnais vous avez de la chance ! A partir de demain et jusqu'au 22 janvier vous pourrez assister au premier salon de la BD de montagne, le tout sans même vous déplacer si vous grimpez à murmur.
Pat' le lego dédicacera ses planches à partir de 11h ;-)

Celui ou celle qui a perdu son kiki au Verdon préférerait le récupérer que de trouver Chloé au pied du sapin le jour de noël ! Une bien belle
leçon de sagesse (sauf pour 60,36% d'entre vous). Quant à ceux qui se contenteraient d'un tshirt pofroad indélébile ... auraient-ils la prétention d'être déjà dotés de biceps de mutant ???

Deux grimpeurs italiens ont grimpé en solo le mur érigé par Israël à la frontière Palestienne. Ce n'était ni une compet' ni un exploit à la spiderman, c'était simplement leur façon à eux de protester contre la construction de ce mur "de défense".

Un article allemand prétendant que les Fiveten Galileo sont dotées d'une nouvelle gomme "FX", un certain "Crabe au pince d'or" ayant acheté des Galileo arborant une bonne vieille C4, tout çà méritait d'être éclairci !
Voilà l'explication fournie par Fiveten :

• les Galileo seront dotées d'une nouvelle gomme "ONYX"
• ONYX est le nouveau nom de la FX
• une pré-production de Galileo dotées de gomme C4 a été envoyée en France en début d'année

Il ya quelques jours Guillaume demandait sur le forum de camp2camp ce que valent réellement les wolwerines. Les réponses sont mitigées, soit disant que les wolverine sont nulles en dalle, pas assez précises, pas de sensations et papati patata... Evidemment, je contredis, je signe PitchOu, puis je m'en vais.

Hier matin, je jette un coup d'oeil aux nouvelles réponses. Tiens un message du Crabe au pince d'or, il raconte qu'il a acheté les Galileo de 5.10, et qu'ils sont vraiment terribles, mieux que les wolverine... Mieux que les wolverine .. hum...voilà qui m'intrigue. Evidemment, aucune information chez 5.10, pourtant le Crabe au pince d'or les a acheté au vieux campeur à Chamonix, c'est donc qu'ils existent. Après quelques recherches, je finis quand même par trouver un article sur ces fameux Galileo. L'article est en allemand. A priori pas grand chose de compréhensible, et pourtant :
"Ab Februar 2005 wird der Galileo exklusiv wie alle anderen Anasazi Modelle von Five Ten den neuen noch plastischeren Stealth FX Rubber tragen - wir sind gespannt."
Voici enfin la confirmation que 5.10 abandonne la bonne vieille C4 et que la mystérieuse gomme FX existe ! Décidement, il m'a vraiment mis l'eau à la bouche ce Crabe au pince d'or !

C'est dans un petit village de montagne, perdu dans une vallée encaissée où l'électricité n'est arrivée qu'à la fin du siècle dernier, que shef et sa copine à lunettes ont paufiné leur style. La glace c'est leur truc, ils nous le prouvent en images.

ps: tout çà pendant que d'autres ne peuvent grimper qu'entre deux couches de plâtre ..

Pour ceux qui souhaitaient tenter la fente de Hueco Tanks au Texas, bah... ce n'est pas la peine de faire le voyage, ça passe pu... un squelette à lunette bloque le passage... La preuve en vidéo sur climbingfilms.com ou directement ici.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi la grande majorité des voies va de droite à gauche ? De la même manière, aviez-vous remarqué que "naturellement" lorsque vous vous mettez à courir vous avez tendance à aller vers la gauche, soit dans le sens inverse des aiguilles d'une montre lorsqu'il s'agit d'une piste d'athlétisme ? Ben ouais tiens, les athlètes courent toujours dans ce sens là, idem pour leurs homologues à poil dans les courses de chiens ou de chevaux ... mais pourquoi ???

Ben justement, l'explication la plus probable (ici) serait "naturelle", neurologique même : c'est l'hémisphère droit du cerveau qui se charge de la perception de l'espace. C'est aussi ce même hémisphère droit qui contrôle la moitié gauche du corps, dotant ce côté d'une meilleure vision. Il n'en fallait pas plus pour nous inciter à préférer le sens droite-gauche !


ps : non fabounet, il ne grimpent pas dans l'autre sens dans l'hémisphère sud ;-)

Les enfants, une petite news :

On peut trouver avec montagnes mag de ce mois-ci, à 6,50 euros le DVD La Cordée de Rêve sur la traversée des Alpes par Pat Berhault (l'autre Pat). Pour les abonnés, on peut aussi le recevoir, il suffit d'envoyer un chèque de 2 euros aux éditions, et on reçoit le DVD dans 1 à 2 mois.

Je l'ai visionné, et vraiment, c'est un grand moment. La qualité est top, sans parler bien sur du contenu.. Un grand moment ! 50 minutes pour le film et 15 minutes de petits bonus.

- Kickers, tu t'es occupé du dernier ckoadon de la mort ?

- Nop, pas le temps, avec mes potes on a trouvé des nouvelles briques à sortir, ça nous a occupé tout l'après-midi


- M'enfin Kickers... c'est le ckoadon de la mort quand même

- Mais heu... le ckoadon c'est nul, ça sert à rien...


- Allez, oups,files dans ta chambre, t'es privé de powerball ce soir !

- ..??!

... Pofroad a 6 mois! Alors pour fêter l'événement, nous avons décidé d'organiser un grand concours, un grand concours dont le 1er prix est... un POWERBALL !!! Depuis le temps que nous vous en parlons, nous ne pouvions pas imaginer de vous offrir autre chose... alors imaginez notre joie quand Powerball France a gentiment accepté d'offrir ce powerball au gagnant... ;-)


Alors comment jouer ? Il suffit de cliquer ici et de répondre aux questions posées (la question subsidiaire permettra de départager les bonnes réponses). Vous avez jusqu'au 5 février 2005 minuit pour tenter votre chance. Que le meilleur gagne !



PS : Photo non contractuelle, nous ne savons pas encore de quel modèle il s'agit ;-)



MAJ : Attention, la 4ème question est une vraie question, la réponse existe vraiment sur Pofroad !

Ca fait maintenant 6 mois que lOulOu, Kickers et moi nous nous occupons de Pofroad. Ah Pofroad... ce n'est pas toujours évident de trouver le temps de poster un article par jour... et Pat le lego, ralalala, on aimerait tellement trouver quelques heures pour faire de nouvelles planches... (mais comme dirait Mamie, depuis qu'ils ont déménagé, sont tout l'temps en train de démonter leurs toilettes qui fonctionnent pas, peuvent pas tout faire ;-))

Mais Pofroad c'est aussi tout plein de bonheur, c'est JBP, Fabounet, Titi la grimpette, shef, adn et AL ! Et pis c'est aussi freaky_crux, Galipette, popol, clem ... plein de grimpeurs sympas (pardon à tous ceux que nous ne mentionnons pas...) qui nous font l'immense plaisir de revenir chaque jour !
Et pis des fois, nous sommes carrément fiers, fiers de découvrir que vous mentionnez Pofroad sur les forums d'urban-climbing.com et Entre Ciel et Terre, fiers de découvrir un Pat le Lego sur les forums de Grèsland, fiers que Kairn.com reprenne nos news (sisi, des fois, nous postons des trucs un peu intelligents... 'fin surtout nos lecteurs en fait... ;-)). Et pis il y a la vidéo offerte par Titi la grimpouille (vivi, c'est le même que Titi la fripouille) et Eb qui nous a ajouté dans sa page de liens (et oué, c'est la classe çà !)...

...tout ça pour dire que Pofroad a 6 mois et que pour vous remercier... surprise ... ;-)

Après les premières prises et le local, voilà quelques kilos de résine supplémentaires apportés par le père Noël !
Il ne nous reste plus que quelques travaux considérés comme plus importants (électricité, chauffage, ...) et on s'y met, promis. Père Noël repasse en milieu d'année et nous reprend les prises si la salle de bloc n'est pas terminée .... ;-)

MAJ : Un dénommé Adrien a cru que les prises ci-dessous provenaient de notre usine ... ben en fait c'est à dire que pour l'instant le projet est remis à un peu plus tard. Et puis nous n'aurions jamais réussi à obtenir un résultat aussi pro ;-)